1Benedici, anima mia, l'Eterno; e tutto quello ch'è in me, benedica il nome suo santo.2Benedici, anima mia, l'Eterno, e non dimenticare alcuno de' suoi beneficî.3Egli è quel che ti perdona tutte le tue iniquità, che sana tutte le tue infermità,4che redime la tua vita dalla fossa, che ti corona di benignità e di compassioni,5che sazia di beni la tua bocca, che ti fa ringiovanire come l'aquila.6L'Eterno fa giustizia e ragione a tutti quelli che sono oppressi.7Egli fece conoscere a Mosè le sue vie e ai figliuoli d'Israele le sue opere.8L'Eterno è pietoso e clemente, lento all'ira e di gran benignità.9Egli non contende in eterno, né serba l'ira sua in perpetuo.10Egli non ci ha trattato secondo i nostri peccati, né ci ha retribuiti secondo le nostre iniquità.11Poiché quanto i cieli sono alti al disopra della terra, tanto è grande la sua benignità verso quelli che lo temono.12Quanto è lontano il levante dal ponente, tanto ha egli allontanato da noi le nostre trasgressioni.13Come un padre è pietoso verso i suoi figliuoli, così è pietoso l'Eterno verso quelli che lo temono.14Poiché egli conosce la nostra natura; egli si ricorda che siam polvere.15I giorni dell'uomo son come l'erba; egli fiorisce come il fiore del campo;16se un vento gli passa sopra ei non è più, e il luogo dov'era non lo riconosce più.17Ma la benignità dell'Eterno dura ab eterno e in eterno, sopra quelli che lo temono, e la sua giustizia sopra i figliuoli de' figliuoli18di quelli che osservano il suo patto, e si ricordano de' suoi comandamenti per metterli in opra.19L'Eterno ha stabilito il suo trono ne' cieli, e il suo regno signoreggia su tutto.20Benedite l'Eterno, voi suoi angeli, potenti e forti, che fate ciò ch'egli dice, ubbidendo alla voce della sua parola!21Benedite l'Eterno, voi tutti gli eserciti suoi, che siete suoi ministri, e fate ciò che gli piace!22Benedite l'Eterno, voi tutte le opere sue, in tutti i luoghi della sua signoria! Anima mia, benedici l'Eterno!

1Anima mia, benedici l'Eterno! O Eterno, mio Dio, tu sei sommamente grande; sei vestito di splendore e di maestà.2Egli s'ammanta di luce come d'una veste; distende i cieli come un padiglione;3egli costruisce le sue alte stanze nelle acque; fa delle nuvole il suo carro, s'avanza sulle ali del vento;4fa dei venti i suoi messaggeri, delle fiamme di fuoco i suoi ministri.5Egli ha fondato la terra sulle sue basi; non sarà smossa mai in perpetuo.6Tu l'avevi coperta dell'abisso come d'una veste, le acque s'erano fermate sui monti.7Alla tua minaccia esse si ritirarono, alla voce del tuo tuono fuggirono spaventate.8Le montagne sorsero, le valli s'abbassarono nel luogo che tu avevi stabilito per loro.9Tu hai posto alle acque un limite che non trapasseranno; esse non torneranno a coprire la terra.10Egli manda fonti nelle valli, ed esse scorrono fra le montagne;11abbeverano tutte le bestie della campagna, gli asini salvatici vi si dissetano.12Presso a quelle si riparano gli uccelli del cielo; di mezzo alle fronde fanno udir la loro voce.13Egli adacqua i monti dall'alto delle sue stanze, la terra è saziata col frutto delle tue opere.14Egli fa germogliar l'erba per il bestiame e le piante per il servizio dell'uomo, facendo uscir dalla terra il nutrimento,15e il vino che rallegra il cuor dell'uomo, e l'olio che gli fa risplender la faccia, e il pane che sostenta il cuore dei mortali.16Gli alberi dell'Eterno sono saziati, i cedri del Libano, ch'egli ha piantati.17Gli uccelli vi fanno i loro nidi; la cicogna fa dei cipressi la sua dimora;18le alte montagne son per i camosci, le rocce sono il rifugio de' conigli.19Egli ha fatto la luna per le stagioni; il sole conosce il suo tramonto.20Tu mandi le tenebre e vien la notte, nella quale tutte le bestie delle foreste si mettono in moto.21I leoncelli ruggono dietro la preda e chiedono il loro pasto a Dio.22Si leva il sole, esse si ritirano e vanno a giacere nei loro covi.23L'uomo esce all'opera sua e al suo lavoro fino alla sera.24Quanto son numerose le tue opere, o Eterno! Tu le hai fatte tutte con sapienza; la terra è piena delle tue ricchezze.25Ecco il mare, grande ed ampio, dove si muovon creature senza numero, animali piccoli e grandi.26Là vogano le navi e quel leviatan che hai creato per scherzare in esso.27Tutti quanti sperano in te che tu dia loro il lor cibo a suo tempo.28Tu lo dai loro ed essi lo raccolgono; tu apri la mano ed essi son saziati di beni.29Tu nascondi la tua faccia, essi sono smarriti; tu ritiri il loro fiato, ed essi muoiono e tornano nella loro polvere.30Tu mandi il tuo spirito, essi sono creati, e tu rinnovi la faccia della terra.31Duri in perpetuo la gloria dell'Eterno, si rallegri l'Eterno nelle opere sue!32Egli riguarda la terra, ed essa trema; egli tocca i monti, ed essi fumano.33Io canterò all'Eterno finché io viva; salmeggerò al mio Dio finché io esista.34Possa la mia meditazione essergli gradita! Io mi rallegrerò nell'Eterno.35Spariscano i peccatori dalla terra, e gli empi non siano più! Anima mia, benedici l'Eterno. Alleluia.

1Celebrate l'Eterno, invocate il suo nome; fate conoscere le sue gesta fra i popoli.2Cantategli, salmeggiategli, meditate su tutte le sue maraviglie.3Gloriatevi nel santo suo nome; si rallegri il cuore di quelli che cercano l'Eterno!4Cercate l'Eterno e la sua forza, cercate del continuo la sua faccia!5Ricordatevi delle maraviglie ch'egli ha fatte, de' suoi miracoli e dei giudizi della sua bocca,6o voi, progenie d'Abrahamo, suo servitore, figliuoli di Giacobbe, suoi eletti!7Egli, l'Eterno, è l'Iddio nostro; i suoi giudizi s'esercitano su tutta la terra.8Egli si ricorda in perpetuo del suo patto, della parola da lui data per mille generazioni,9del patto che fece con Abrahamo, del giuramento che fece ad Isacco,10e che confermò a Giacobbe come uno statuto, ad Israele come un patto eterno,11dicendo: Io ti darò il paese di Canaan per vostra parte di eredità.12Non erano allora che poca gente, pochissimi e stranieri nel paese,13e andavano da una nazione all'altra, da un regno a un altro popolo.14Egli non permise che alcuno li opprimesse; anzi, castigò dei re per amor loro,15dicendo: Non toccate i miei unti, e non fate alcun male ai miei profeti.16Poi chiamò la fame sul paese, e fece mancar del tutto il sostegno del pane.17Mandò dinanzi a loro un uomo. Giuseppe fu venduto come schiavo.18I suoi piedi furon serrati nei ceppi, ei fu messo in catene di ferro,19fino al tempo che avvenne quello che avea detto, e la parola dell'Eterno, nella prova, gli rese giustizia.20Il re mandò a farlo sciogliere, il dominatore di popoli lo mise in libertà;21lo costituì signore della sua casa e governatore di tutti i suoi beni22per incatenare i principi a suo talento, e insegnare ai suoi anziani la sapienza.23Allora Israele venne in Egitto, e Giacobbe soggiornò nel paese di Cham.24Iddio fece moltiplicar grandemente il suo popolo, e lo rese più potente dei suoi avversari.25Poi voltò il cuor loro perché odiassero il suo popolo, e macchinassero frodi contro i suoi servitori.26Egli mandò Mosè, suo servitore, e Aaronne, che aveva eletto.27Essi compiron fra loro i miracoli da lui ordinati, fecero dei prodigi nella terra di Cham.28Mandò le tenebre e fece oscurar l'aria, eppure non osservarono le sue parole.29Cangiò le acque loro in sangue, e fece morire i loro pesci.30La loro terra brulicò di rane, fin nelle camere dei loro re.31Egli parlò, e vennero mosche velenose e zanzare in tutto il loro territorio.32Dette loro grandine invece di pioggia, fiamme di fuoco sul loro paese.33Percosse le loro vigne e i loro fichi e fracassò gli alberi del loro territorio.34Egli parlò e vennero le locuste e i bruchi senza numero,35che divorarono tutta l'erba nel loro paese e mangiarono il frutto della loro terra.36Poi percosse tutti i primogeniti nel loro paese, le primizie d'ogni loro forza.37E fece uscire gli Israeliti con argento ed oro, e non vi fu alcuno, fra le sue tribù, che fosse fiacco.38L'Egitto si rallegrò della loro partenza, poiché la paura d'essi era caduta su loro.39Egli distese una nuvola per ripararli, e accese un fuoco per rischiararli di notte.40A loro richiesta fece venire delle quaglie, e li saziò col pane del cielo.41Egli aprì la roccia e ne scaturirono acque; esse corsero per luoghi aridi, come un fiume.42Poiché egli si ricordò della sua parola santa e d'Abrahamo, suo servitore;43e trasse fuori il suo popolo con allegrezza, e i suoi eletti con giubilo.44E dette loro i paesi delle nazioni, ed essi presero possesso della fatica dei popoli,45perché osservassero i suoi statuti e ubbidissero alle sue leggi. Alleluia.